Etikett: mat

detta måste varit snabbaste besöket på IKEA – någonsin!  Vi åt lunch direkt, rökt lax med pepparrotssås och grönsaker. Faktiskt riktigt god! Sen hämtade vi skydd till bordshörnen, precis vid restaurangen och direkt ner till kassan.  Ja sen var det ju lösgodis vi skulle ha 🙂 Utbudet var bra, men för mig som är lite […]

då var det måndag igen. Herregud så snabbt tiden går, helt galet.  Det har blivit en hel del matinlägg här det sista, och då är det inte dom gamla vanliga restaurangbilderna längre 🙂 men nu har jag blivit besatt av mitt kostschema och att föra in kalorier i appen osv.. Haha.. Jag har precis ätit […]

Denna midsommarafton har absolut inte varit lik någon annat, på alla vis. Tanken var, för ’längesen, att vi skulle firat i Sverige men jag ville väldigt gärna vara i USA den fjärde juli. Det kommer antagligen bli både första och enda gången, dessutom så var vi ju precis i Sverige och vi ska dit snart […]

Vi kom iväg lite sent till gymmet men det var bara bra. Julia somnade efter en stund så då behövde jag inte ’tänka på henne’.  Det blev bandet igen, jogging och rask promenad i 60 min. Prick. 🙂     Till lunch så åt jag lax med kokt potatis och senap-/dillsås (från IKEA). Gud så gott! […]

idag har jag faktiskt varit duktig med både mat och träning. Det vill säga jag har redan hunnit få i mig frukost, mellanmål och lunch samt varit på gymmet vid två omgångar. Klockan är 15:30. Detta åt jag till lunch. Kycklingfilé, sötpotatises springmixsallad, tomat och avocado. Mums!   Första gången, imorse, blev det 5k med PW […]

Ja här åt vi vår lunch idag. Vilket härligt ställe! Så fräscht allting och tydligen gör dom all pasta, glass, desserter osv här i det öppna köket.   Vi började med lite hash.. Potatis med tunt skivat kött och ägg.   Vi drack även Peache Bellini. Mums så gott! Det var faktiskt första gången för […]

 Lunchen blir på Las Olas Blvd idag. Provar nyaste restaurangen och än så länge verkar det riktigt bra! 

jag är i Smoothie heaven just nu. Ni anar inte hur god denna är!     Det går inte ens att jämföra med naturell yoghurt och antagligen inte med någon annan proteinsmak heller.  På Gymgrossisten finns den i tolv(!) olika smaker. Klicka -> HÄR!  för att komma direkt till produkten.    

Jag började Nationaldagen med att promenera i 30 min medan de andra låg och sov. Ni vet den där smärtan som man fick efter sitt första Bodypump-pass, sån smärta har jag i benen/rumpan nu. Då måste man ju mjuka upp musklerna lite då och då under dagen, för så fort man sitter ner en kort […]

klockan är redan 15:40 och jag äter lite mellanmål.      Herregud, hur ska jag hinna äta två till måltider innan jag lägger mig..!? ;-P  Jag har sex måltider per dag och som tur är så gillar jag allt på min lilla meny!  Jag fick tillbaka mina nycklar idag, så ikväll är det gymmet som […]