#cheatmeals
Min onyttiga dag började efter lunchtid med 10-15 cashewnötter. Åhh så gott det är 😛 Jag åt min lunch/middag på Cheesecakefactory och då började jag med en liiten förrätt på rödbetor, getost, sötpotatis, valnötter och rucola. Sen kom min Lettuce wrap med kyckling in! Inte nog med det utan jag ’tryckte’ i mig en glass […]
Inte så traditionellt
Jag började Nationaldagen med att promenera i 30 min medan de andra låg och sov. Ni vet den där smärtan som man fick efter sitt första Bodypump-pass, sån smärta har jag i benen/rumpan nu. Då måste man ju mjuka upp musklerna lite då och då under dagen, för så fort man sitter ner en kort […]
Benträningen
Det var inte bra att Julia och jag sov till kl 10 idag, men vad ska man göra. Det var skönt iaf 🙂 Problemet är bara att jag inte får i mig all mat, men å andra sidan så förbränner man nästintill ingenting när man sover.. Jag fick ju mina Skins Kompressionstights igår. Love them!! […]
Hur ska jag hinna..!?
klockan är redan 15:40 och jag äter lite mellanmål. Herregud, hur ska jag hinna äta två till måltider innan jag lägger mig..!? ;-P Jag har sex måltider per dag och som tur är så gillar jag allt på min lilla meny! Jag fick tillbaka mina nycklar idag, så ikväll är det gymmet som […]
Flygresan
Denna dagen gick ju otroligt fort. Kanske pga att jag började med mitt kostschema och då ska det ju fixas typ var tredje timma. Jag glömde tom att äta mitt sista mellanmål..!? Julia har inte kommit in i Florida-tid än, så mellan 03-04 vaknar hon och ibland vill hon gå upp men idag så somnade […]
Wroom
Denna dagen gick ju otroligt fort. Kanske pga att jag började med mitt kostschema och då ska det ju fixas typ var tredje timma. Jag glömde tom att äta mitt sista mellanmål..!? Julia har inte kommit in i Florida-tid än, så mellan 03-04 vaknar hon och ibland vill hon gå upp men idag så somnade […]
Presenter
Julia fick fler presenter nu när vi var på besök i Sverige. Bla dessa speldosorna från Karitha & Fredrik.. … och min mormor & morfar, som också gav en fin fotram. Nu får vi snart inte plats med fler saker i hennes rum, skulle nog behövas ett par hyllor 🙂
Dag 1
Jag fick mitt kostschema igår så idag börjar det! Vi åkte direkt och handlade det som saknades. Eftersom jag inte beräknat att röra mig mer än tre styrkepass och tre konditionspass per vecka så ligger jag på relativt lågt kaloriintag. Men jag måste vara realistisk. Om jag kommer iväg oftare så får jag öka […]
Hermès
Här är mitt nya armband från Hermès <3 Jag älskar det, hur fint som helst och dessutom så matchar den med min klocka. Så lite genomtänkt var det allt 🙂 Detta kommer jag nog använda varje det. Det är enkelt och fastnar inte i något, helt perfekt med andra ord. Michael skämmer […]
Traditionell lunch
så bra att morsdag alltid infaller på en söndag, det gjorde ju att vi kunde äta på Wild Sea idag också 🙂 Jag vildade ur och beställde en sallad idag, bokstavligt talat. Och med lax till. Jag var dock inte supernyttig för jag drack ett glas med Riesling till detta, men oj så gott […]