Premiär 

idag har jag styrketränat lite. Jag ville ju köra alla nya maskiner så det blev väl nästan ett helkroppspass. Ben, biceps, rygg, mage och baksida axlar fick jobba en del. 

Ni ser en av de gamla stenåldersmaskinerna till höger på översta bilden. Usch! 

Det var bara sex nya maskiner, men det får man väl vara glad för ändå. Bättre än inget. Gladast är jag för benpressen, för vi har inte haft någon här på ett par år nu. Nackdelen är väl att man inte kommer sålänge ner, även om man justerar sätet. Fast så är det väl när man är så kort som jag.. Är man under medel så får man helt enkelt rätta sig efter alla andra 😉

Julia var såklart med på gymmet. Hon var väldigt nyfiken 🙂 

  Det börjar nog bli dags att byta till sittdelen 🙂 

Det är en ny maskin på övervåningen oxå, bland alla cyklar (finns en ny), löpband och crosstrainern. Men det får ni se en annan dag. Jag körde ingenting där uppe idag..