Färre måltider
Publicerad,
Klockan är strax elva och jag sitter vid köksbordet och njuter av min frukost. Helt ensam. Så skönt.
Vi pratade lite om det igår, att vi äter alldeles för lite mat.. Inte för att vi inte hinner utan för att vi helt enkelt glömmer av.
Igår åt jag 2 msk jordnötssmör, 1/2 subway och 5 sushibitar. Ja ni ser ju.. Det är inte alls bra!
Innan graviditeten var jag tvungen att äta var tredje timma(!!) för att inte hinna få lågt blodsocker och under graviditeten åt jag var fjärde. Hungern la lixom av då, jag åt för att jag var tvungen. Dessutom så blev jag mätt på ingenting. Nu blir det 2-4 måltider om dagen och då är jag vaken kanske 18-19 timmar om dygnet.